すがむたっ子日記(鹿児島県曽於市立菅牟田小学校)

10月３０日の5校時は第2回学校保健委員会がありました。

今回の学校保健委員会は馬場病院の小牧先生を講師に招いての「親子でできるストレッチ」の題目で親子でできる様々なストレットを教えていただきました。先生の指示に従って、腕を回したり、体を回転させたりするだけで、体が曲げやすくなったり、しなやかなに感じたりなど驚きの連続でした。ストレッチをし、体を柔軟にすることでけがや病気を防いだり、体調を整えたりするなどストレッチの必要性についてもやさしく、楽しく学ぶことができました。